陈文彬/ 医师 达孜区人民医院 外科

擅长妇产科疾病治疗

经历过剖腹产的宝妈都是知道的，剖腹产后新妈咪是不准进食的，只有等排气了之后才可以吃东西。这是因为剖腹产的时候麻药抑制了肠道的蠕动，而排气就是肠道正常蠕动的表现。如果新妈咪没有排气就进食的话，很容易导致肠梗阻的问题，所以剖腹产后排气是非常重要的。图片来自网络如有侵权请联系删除）要想产后排气快，新妈咪们应该这么做：1、多翻身产后六小时新妈咪就可以练习翻身了，刚开始可能有点艰难，可以让你的家人过来帮助。翻身不但有助于排气，还能预防内脏粘连的问题喔！2、尽早下床活动术后24小时后，护士会为你拔掉尿管，这时候新妈咪就可以慢慢下床活动了，第一次起来的时候可能会有晕眩的问题，新妈咪可以在家人的帮助下慢慢下床站一会儿或者是走几步，每天3-4次，对于恢复肠蠕动是很有效果的。图片来自网络如有侵权请联系删除）3、术后喝点水产后的6-8小时，新妈咪们可以喝点水来帮助早日排气。萝卜汤也可以，沐沐当时就是一天没排气然后喝的萝卜汤才排气的，萝卜汤要白水煮的效果最好。 2023年01月05日 14:44

李广山/ 主任医师 索县藏医院 妇产科

擅长妇产科疾病治疗

我两胎都是剖腹产，生大宝时第四天才排气，生二宝时，第三天早上就排气，我觉得要尽快排气，就要尽快早下床。通过两次剖腹产经验，我觉得要想排气早，可以这样做：术前两天内饮食要清淡，最好多喝点稀饭。剖腹产时，肠胃中的食物越少，产后排气越容易，由于各人体质不同，食物在体内的消化程度也不同，所以最好剖腹产前两天就注意饮食，避免吃太甜的食物，甜食容易引起胀气。术前至少八小时禁食禁水，最好前一天晚上八点就不要吃东西喝水了，第二天手术前排个便，尽量排空肠胃食物。术后六小时就可以让家人帮忙轻微翻身，适当的运动能够促进肠胃蠕动，加快排气。另外也可以自己轻轻按摩腹部，三小时按摩一次，一次十五分钟，这些能够促进肠胃蠕动。术后第二天可以在家人搀扶下，下床走动，每次可以走几分钟，一天四次左右。一般情况下术后一到两天就会排气。如果像我体质弱，肠胃蠕动慢，可以适当喝点白萝卜水，也能够辅助加快排气。另外有些医院里会有专门的排气汤，也是加快排气的，如果太久没排气，一定要咨询医生寻求帮助。 2023年01月05日 16:24