肠道功能紊乱的原因是什么?如何调理?
肠道功能紊乱的原因是什么?如何调理?
2023年01月05日 13:41
您好,肠道功能紊乱也称胃肠神经官能症,属于功能性疾病,而引起此病的病因有很多。例如:情绪紧张、焦虑、生活压力大,长期下去导致内分泌失调,慢慢的肠胃出现问题,患者会经常出现腹痛腹泻、失眠、精神不振等症状。该如何调理:1、只有通过精神调适和改变行为等方式,才能从根本上调整胃肠道功能紊乱(平时保持积极乐观向上的心态,不要给自己太大的压力,适当放松,释放坏情绪对调节此病有着巨大的作用)2、通过药物治疗,通过调节神经功能,改善睡眠,使得症状逐渐减轻。 2023年01月05日 15:24
肠道功能紊乱,具体体现在两个方面,一个是不通,可能就会出现便秘,一个是太通了,就会出现泄泻,无外乎这两方面。对于不通便秘的,要以通为原则了。不太严重时候,可以不用药,多食用些膳食纤维多的食物,如各种蔬菜尤其是那种茎梗比较多的蔬菜,再就是适量运动,也包括自己按揉腹部等,多喝水等等。对于泄泻了,肠道功能紊乱泄泻的,可以用止泄的药物。避免久坐等。有时候肠道功能紊乱,还可能引起消化功能问题,用点消食健脾的也可以的。 2023年01月05日 16:48