减肥会带来美丽的身材,可是不恰当的减肥方式,会导致严重的后果。错误的减肥方式最常见的就是节食减肥,节食时身体的营养物质跟不上,影响女性的月经规律,再就是影响内分泌代谢,当人体内分泌代谢因素出现问题时,激素就异常,也就是导致了女性的痘痘。女性长痘痘的因素有很多,饮食、情绪、睡眠等,这些都与内分泌有关系。从医学角度谈痘痘的生成,美容业提出脸部的油脂分泌失调会导致毛孔堵塞,毒素淤积导致痘痘的产生。可是痘痘不光是此原因,有些女性男性的皮肤是干性的,但是还是痘痘不断。从中医角度看,脸部是人体五脏六腑的反射,两眉间上是肺部的反射,一些感冒发烧的病人会有痘痘长在这个区域,眉间是心的区域,学生高考考研等,心火比较重,导致红红的痘痘;长期熬夜的人,胃肠功能紊乱,口唇周围就容易产生痘痘。我们简单谈论一些去除内分泌的痘痘吧,饮食要清淡,足够的睡眠时间,不要熬夜,情绪不要波动太大,暴躁易怒的人痘痘也会容易生出,在月经期间,不要吃辣的、凉的、垃圾食品类,尽量有营养的东西,核桃大枣较好,排出瘀毒,运用好月经期可以保养我们的皮肤。女性大部分的皮肤与月经是由相关性的,细心的关心自己,不要光从外在去寻找痘痘产生的因素,面膜精华素等,都要适合自己才用。女性要对自己好一点,从珍惜健康的内分泌出发,选择健康的减肥方式,痘痘会远离的。
