你好，你的痛经史很长，而且有加重的趋势，可能存在继发性痛经的疾病。痛经的病因一般分为原发性和继发性原发性痛经指找不出疾病的痛经，仅有痛经的症状。这个与子宫产生的前列腺素增加有关，有的与经血排出不畅有关。继发性痛经越来越常见，目前主要的病因是子宫内膜异位症和子宫腺肌病。这是有活性的子宫内膜组织，出现在子宫腔以外的地方导致的。怎样去判断是哪种痛经？一般情况下，我们妇产科医生会通过你的病史和妇科检查来做一下初步的判断。做双合诊或者三合诊时候，如果能够在盆腔摸到触痛性的结节或者肿块、子宫增大等等，多数指向继发性痛经的子宫内膜异位症或子宫腺肌病。接下来，可以做个B超，一般2cm以上的肿块或者结节、子宫增大等都可以通过B超检查出来。子宫内膜异位症的囊肿和子宫腺肌病，在超声下的图像有自己的特色，有经验的B超医生能够给出诊断。当然，如果仅有一些小结节的病灶，B超也无能为力。

此外，可以抽血查CA125，这是一种肿瘤指标，但是在子宫内膜异位症和子宫腺肌病病人的血液中，也会升高。综合这些，能够有个大致的判断。

不过，想要确诊，需要腹腔镜手术并取得病理诊断才可以。

如果有手术指征，可以考虑。治疗上主要是针对具体病因来如果子宫内膜异位症形成比较大的囊肿，可以考虑手术。

不过，你才20岁，多数情况下，是不需要也无法手术解决痛经的。

所以，有哪些可以选择的药物和生活习惯调整才是最重要的。

1、可以考虑口服短效避孕药，对痛经有一定的缓解率，并且可以减缓子宫内膜异位症或子宫腺肌病的进展速度。对避孕药的误解导致大家谈药色变，其实不用担心的，基本上没有问题，你可以看看我发表的其他文章。

2、使用止痛药，可用肛门栓剂，减少胃肠道的副作用。

3、可以尝试一些中药或者中医的治疗，这个需要咨询中医。

4、生活方式中需要自己摸索一下规律，什么情况下痛经会加重，哪些方法可以缓解，都要注意，可以尝试。总体来说，劳逸结合、作息规律很重要。希望这些对你有帮助，更关键的是要专业妇科医生处需求帮助。

痛经对于每个人的程度不同，对于痛经明显的人，生活要规律，要有一个良好的生活习惯和饮食习惯，早睡早起，月经来潮的前几天不要饮食辛凉、辛辣的食物，来潮的前2天多喝红糖水，多做运动，以慢步走为主，和其他人说说话看看娱乐节目转移注意力，尤其是来潮的当天要和浓红糖水，把自己的手心搓热放在小肚子和肚脐之间，特别管用，也可以用舒心宝调理，不打针，不吃药，不内塞，安全有效。痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要药物治疗。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻。平日注意锻炼身体，增强体质。做好经期心理、卫生宣教工作。痛经时卧床休息，可以热敷下腹部。

首先，我们应该了解，并不是痛经就会导致女性不孕痛经分为两种，原发性和继发性生殖器官未器质性病变的痛经称作“原发痛经”原发性痛经通常发生于未婚、未孕的女性，一般对生育没有影响。

由于生殖器官病变引起的痛经，称作“继发痛经”即病理性痛经。其病因较复杂，子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腔粘连、残角子宫、盆腔炎症(急性、慢性)子宫颈狭窄、处女膜无孔、阴道横隔等都可能引发痛经，需要进行系列的检查才可以确定原因。痛经不会导致女性不孕，但是如果是导致痛经的病因引发的不孕，那么就应该高度重视了。痛经造成不孕怎么办？如果痛经是由于子宫寒凉造成的，那么也是不利于受孕的，因为胎儿的正常发育和子宫的健康是密切相关的，建议这部分患者可以吃点活血化瘀的药物，能够有效缓解痛经的症状，并且更有助于女性怀孕!女性如果患上子宫内膜异位症的话，这种情况会出现明显的痛经反应，并且其中的一个危害就是导致女性不孕，建议患者应该积极选择正规的妇科医院配合相关的治疗。平时缓解痛经的一些食物榴莲很多人说到榴莲就会一脸嫌弃，但你知道吗？榴莲有效的缓解女性痛经的情况，还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。红糖中医认为，红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，对女性月经顺畅有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。苹果红酒炖苹果对痛经有着缓解的作用。

中医认为甘温能补能缓，因红酒辛甘性温，有温阳补血，缓急止痛的功效，对寒湿凝滞的痛经症，可以起到散寒祛湿，活血通经的作用。红酒炖苹果的做法：苹果400克，用刀切成月牙状，把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟，关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后，即可食用。黑木耳黑木耳中有丰富的纤维与胶质，都是能促进肠胃蠕动，而且热量很低，可以增加饱足感，还有补血的效果，是优秀的高纤低卡的减肥食物。牛肉每克的牛肉中具有1.6-5.7mg的铁元素，牛肉中的铁元素能被人体吸收的概率高达22.8%而且富含蛋白质，也是个非常不错的补血食物。

痛经，月经期间发生剧烈的小肚子疼，月经过后自然消失的现象，就是痛经。既然是问如何缓解疼痛，就不啰嗦症状以及原因了，在这里分享几个简单的小方法。1，只要是痛经，顺脚中趾一点一点的往上找，一定是有个疼点，两只脚都会有，用手按住这个点，使劲按住别松手，深呼吸10次左右，定当缓解。2，按揉小腹上关元穴（下腹部，前正中线上，脐下三寸。也就是肚脐下面四指）3，按揉三阴交穴（小腿内侧，内踝尖直上三寸，胫骨后缘处）也可以用半贴伤湿止痛膏，贴在关元和三阴交，每天按三―五次。当然，这些小方法只是治标不治本，要想根除，还需要按摩一些配伍的穴位，另外，在生活中还要多注意以下内容：1，注意保暖，不要受凉2，少食生冷，辛辣，刺激性的食物3，杜绝冷饮4，勤洗澡勤换内衣5，加强锻炼，保持心情舒畅。

第一个原因是生理因素，由于女性生理构造方面的原因可以痛经，女性月经期间子宫会流出大量的血液，这个时候血钙损失的比较多，一旦血钙损失过多子宫壁肌肉会痉挛导致痛经。

另外子宫颈管狭窄、子宫位置异常使月经的时候血流不畅，导致了痛经；子宫发育不良也会导致了血液供应出现问题，从而导致了痛经；也有的女性痛经是遗传的。受凉也会痛经，所以经期注意保暖，受凉极大可能导致经血出现凝滞，导致血流不畅，从而发生痛经。女性月经期间要注意休息，不要做过重的体力劳动，这个时期如果从事过重的体力劳动就可能导致经血过多，甚至是出现痛经症状。女性月经期间吃辛辣刺激性食物和比较冷的东西会导致痛经，如果月经期间不注意的话，吃了寒性比较重的食物，就可能导致经血出现凝滞，导致经血流出不畅，痛经就会发生，所以月经期间女性一定要注意不要吃寒性较重的食物。精神因素也会导致痛经，月经期间应该保持愉悦的心情，如果处于一种焦虑、紧张、甚至是惊恐等不良情绪之下，就可能导致痛经的发生。宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病也会导致痛经，节育环等都会引起痛经。

一般不会成瘾的，因为痛经不是天天痛，天天必须吃止痛药。随机试验的证据一致表明，NSAID（非甾体类抗炎药）能有效治疗原发性痛经。需要注意的是，非甾体类抗炎药对排卵的负面作用—因为前列腺素在排卵过程中发挥着重要作用，所以NSAID，尤其是COX-2抑制剂，能够阻止或延缓排卵。

不过，使用NSAID并尝试受孕的女性通常可以放心，因为这些药物只在月经期间使用。

然而，如果对于一名女性受孕困难患者，建议尽量避免使用这类药物或减少药物剂量。为何我月经时会如此疼痛？在月经期间，女性的身体会产生一些叫做“前列腺素”的化学物质。这些化学物质会引起子宫收缩或绷紧。这种收缩与临产和分娩期间发生的收缩一样。月经期间发生子宫收缩是正常的，但可引起疼痛。

此外，需要大家注意的是：一些医学问题可使您月经期间的疼痛加重，其中最常见的是“子宫内膜异位症”

你好，非常高兴为您解答这个问题，在头条中有很多的朋友发私信问我这类“痛经怎么快速止痛?问题，下面我将对您的问题给出如下解释，希望对您有所帮助，如果您有类似问题可以在下方评论区或者是私信给我，给您解答：痛经常见于青春期少女，疼痛最早出现经前12小时，以下腹疼痛为主要症状，严重一些，可会影响学习、生活和工作。

痛经在月经第一天最为强烈，2-3天后逐渐缓解。为什么会痛经为什么会痛经，这跟我们的身体状况有着很大的联系，痛经分为原发性痛经和继发性痛经。出现痛经，有时与精神因素密切相关。也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩，导致子宫缺血而引起痛经。多见于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲，使经血流出不畅，造成经血潴留，从而刺激子宫收缩引起痛经。有的在月经期，内膜呈片状脱落，排出前子宫强烈收缩引起疼痛，排出后症状减轻，称膜性痛经。原发性痛经多能在生育后缓解。在中医上，将痛经分为几种来判断：

第一，气血不通，表现为小腹胀痛，按了无止痛效果，或者有乳胁胀痛

第二，主要是寒湿，伴有四肢冰冷，保暖得到缓解，经量比较少且颜色呈紫色，有血块

第三，肝郁湿热，腹内感觉灼热，经量多、稠且颜色鲜艳或者呈紫色，伴有乳胁胀痛;

第四，血虚，伴有行量少、稀，四肢冰冷且疲惫，头晕目眩且感觉喘不过气;

第五，肝肾受损，伴有经量少，色红无块，头晕耳鸣。女人痛经正常吗痛经，也称为经期疼痛，是妇科常见的症状。女人痛经可能提示某种妇科疾病，千万不能掉以轻心。

如果长期出现痛经，而且疼痛明显，并伴有恶心、呕吐、头晕或乏力，甚至影响了正常生活，就应该及时就医。痛经怎么办，快速止痛“小妙招”止痛药有很多女性都是会比较害怕药物的相关副作用，因此会比较排斥止疼药。

其实，如果疼痛实在难受，通过服用少量的止痛药，也是不会对身体产生严重的副作用，但也不可长期服用，服用止痛药只是暂时能缓解痛经，并不能从根源上改善，下次来月经还是会痛。希望我的回答能够帮助到你!

感谢您关注健康果冉好，痛经有原发性痛经和继发性痛经之分。原发性痛经是以青春期女性比较多，原发性痛经的病因不确定，可能由于月经来时前列腺素分泌导致子宫收缩，引起疼痛和下腹坠胀感所致。原发性的痛经一般不需要特别处理，但如果疼痛剧烈，甚至影响到了生活、工作，那可以进行医学的干预，如口服短效避孕药可以起到缓解症状的作用。继发性的痛经，一般继发于子宫内膜异位症、子宫腺肌症等。原发性痛经在生育后，因为激素水平的回落，可能会缓解或消失，但如果是疾病引起的继发性痛经，并不会因为生育缓解。

所以对于痛经，要进行鉴别。痛经的原因非常复杂，建议你还是应该去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症，检查清楚后才能有针对性的处理.一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣食物.可以试试红糖水，红糖性温.有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除，缓解痛经的作用。